心

はまなすの会　第35回例会 【日　時】 令和3年1月31日（日） 講演会　午後２時から４時 【講　演】「快復力高める心と身体のセルフケア」 第1回目「寝ながらできる呼吸体操　コアチューニング」 【動きやすい服...