例会 第６９回 心の回復を高めよう！
心の回復力を高めよう～心と体を整える言葉と脳の使い方～
【日 時】令和５年１２月３日(日) 午後２時～
【内 容】心の回復力を高めよう～心と体を整える言葉と脳の使い方～
【講 師】レジリエンス脳育講師 新崎江里氏
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レジリエンス
例会 
例会 「快復力を高める脳のトレーニング」第3回目
はまなすの会 第37回例会
【日 時】 令和3年3月21日（日）
講演会 午後２時から４時
【講 演】「快復力高める心と身体のセルフケア」
第3回目「快復力を高める脳のトレーニング」
～3回連続の講座...
例会 「快復力高める心と身体のセルフケア」第2回目
はまなすの会 第36回 例会
【日 時】 令和3年2月21日（日）
講演会 午後２時から４時
【講 演】「快復力高める心と身体のセルフケア」
第2回目 2月21日午後2時～ 「心が落ち着く言葉のトレーニング」
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例会 「 快復力高める心と身体のセルフケア」第1回目
はまなすの会 第35回例会
【日 時】 令和3年1月31日（日）
講演会 午後２時から４時
【講 演】「快復力高める心と身体のセルフケア」
第1回目「寝ながらできる呼吸体操 コアチューニング」
【動きやすい服...