コアチューニング

例会

「快復力高める心と身体のセルフケア」第2回目

はまなすの会 第36回 例会 【日 時】 令和3年2月21日(日) 講演会 午後2時から4時 【講 演】「快復力高める心と身体のセルフケア」 第2回目 2月21日午後2時~ 「心が落ち着く言葉のトレーニング」 ...
例会

「 快復力高める心と身体のセルフケア」第1回目

はまなすの会 第35回例会 【日 時】 令和3年1月31日(日) 講演会 午後2時から4時 【講 演】「快復力高める心と身体のセルフケア」 第1回目「寝ながらできる呼吸体操 コアチューニング」 【動きやすい服...
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