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例会 「 快復力高める心と身体のセルフケア」第1回目 はまなすの会 第35回例会【日 時】 令和3年1月31日(日)講演会 午後2時から4時【講 演】「快復力高める心と身体のセルフケア」第1回目「寝ながらできる呼吸体操 コアチューニング」【動きやすい服装でお越しください。ヨガマットまたは、バス... 2020.12.29 例会